Vaginal-terapi hjælper imod:
Vaginal-terapi:
Vaginal-terapi er en kombination mellem vaginale tryk og samtaleterapi, hvor kost, rytme, øvelser og dit selvbillede er en del af forløbet. Det fantastiske med vaginal-terapi er kombination mellem de vaginale tryk, indøvelse af teknikker, kosten og terapien. Da Vaginal-terapi har fokus på kombination mellem det fysiske og psykiske, hvilket gør terapien hel.
Vaginale-tryg:
De vaginale-tryk som laves i området omkring og i vagina. Trykkende varer i ca. 3-5 minutter. De vaginale-tryk bliver udført med handsker og kokos/sessam olie eller gel, under trygge omgivelser, og altid i dit tempo. Derudover består Behandlingen af et terapi forløb både før og efter de vaginale tryk, som ca. Varer 1 time, hvor indøvelse af teknikker og redskaber, kan lette dine smerter, psykisk som fysisk eller spændinger i underlivet.
Kosten:
Kosten tager udgangspunkt i et forbyggende lægevidenskabeligt system, der kaldes Maharishi Ayurveda, der har været kendt i Indien i over 5000 år. (du kan som vegetar/veganer godt spise efter kostplanen)
Vaginal-terapi forløb:
Et typisk forløb vare mellem 5 til 30 uger, hvor jeg anbefaler at du kommer 1t pr. gang 1 gang om ugen. Så snart du mærker du er smerte fri, vil min anbefaling være du kommer en gang om måneden, ca 3 måneder frem. Her skal du fortsætte den kost plan og de øvelser du har fået igennem sessionerne. Alle forløb er Individuel.
Alle forløb indledes med online sessioner. hvis der indgår vaginalt kropsarbjede i processen, forgår de fysiske sessioner i Nordsjælland i rolige og egnede rammer.
Vaginal-terapi hjælper imod:
